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Plusieurs relaxations sur YouTube sont accessible depuis mon site web. Bonne écoute ! Avec cette période…

Situation d’un hyperconnecté proche du burn out : lorsqu’il arrive au bureau, le premier réflexe est…

La sophrologie calme l’excès de vigilance du système d’éveil et permet au cerveau de se mettre…

Quand un problème se pose, on a beaucoup de difficulté à le résoudre car on ne…

« Le stage m’a beaucoup plu. Il était instructif et relaxant et m’a beaucoup aidé. MERCI…

Très en vogue pour l’anesthésie et le traitement de la douleur, l’hypnose est aussi utilisée, comme…

Comment les tensions physiques au bureau s’installent ? Lorsque le cerveau est occupé par les tâches…