SOPHRO-MARCHES
J’ai commencé mon activité en 2017 en réalisant des sophro-marches au Parc de Sceaux. (voir les nombreux témoignages). Depuis, j’ai continué avec plaisir cette activité en l’améliorant et en donnant des thématiques aux marches (selon les besoins des participants, exemple : marcher avec souplesse et harmonie pour de la remise en forme, marcher avec ses 5 sens pour profiter de l’instant présent, marcher avec un parcours d’objectifs de bien-être personnalisés…).