Ci-dessous Programmation du mois
Avis Google : « Sophie est très pédagogue. Elle va à l’essentiel et nous permet de vite intégrer les exercices qu’elle propose. On ressent son humanité et son envie d’aider les autres. Sa voix est apaisante et nous permet de nous relâcher et de nous relaxer en toute confiance. » Avis Google de Daniel (a suivi les séances collectives d’avril 2023 : Gestion du stress et Gestion des émotions)