janvier 2017

Comment les tensions physiques au bureau s’installent ? Lorsque le cerveau est occupé par les tâches quotidiennes et lorsque nous sommes en hyper-vigilance ou en stress, nous ne pensons pas aux tensions physiques que nous exerçons sur notre corps et celles-ci peu à peu d’occasionnelles deviennent habituelles. Prenez une pause et écoutez votre corps. Posez une main […]